Q1. 회사 동료가 퇴사한다며 “여기가 아닌가 봐요”라고 했을 때 내 반응은?

• “그렇죠. 잘 생각했어요. 어디든 본인 갈 길이 중요하죠.”
• “무슨 일 있었어요? 혹시 제가 모르는 뒷이야기가...?”
• “흠, 역시 저만 힘든 게 아니었어. 다들 힘들어하는구나.”
• “결국 또 버티지 못하고 떠나는구나. 나약한 사람 같으니.”

Q2. SNS에서 친구가 행복해 보이는 해외여행 사진을 올렸다. 내 속마음은?

• “보기 좋네. 나도 언젠가 저런 여행 가야지.”
• “와, 부럽다. 나도 가고 싶은데. 현실은 시궁창...”
• “분명 사진 잘 나오려고 얼마나 애썼을까. 현실은 다를 거야.”
• “저렇게 행복해 보이지만, 분명 뒤에 짜증 나는 일도 있었을 걸? 완벽할 리 없어.”

Q3. 팀 프로젝트에서 내 아이디어가 채택되지 않았다. 이때 내 생각은?

• “더 좋은 아이디어가 나왔나 보네. 다음엔 더 잘 준비해야지.”
• “내 아이디어가 나쁘지 않았는데... 뭔가 아쉽다.”
• “혹시 내가 팀원들한테 잘 안 보였나? 나를 싫어하는 건가?”
• “내 아이디어를 못 알아보다니, 저 사람들 보는 눈이 없네. 억까 당했어.”

Q4. 소개팅 상대가 내 외모에 대해 “분위기가 독특하시네요”라고 말했다. 내 해석은?

• “음, 개성 있다는 뜻인가? 나쁘지 않네.”
• “칭찬인가? 근데 왜 콕 집어 '독특하다'고 했을까...”
• “돌려 말하는 건가? 내가 별로였나 보네. 망했어.”
• “결국 잘생기거나 예쁘다는 말은 못 하는 거지. 하긴 내 외모가 뭐...”

Q5. 퇴근 후 집에 도착했는데, 현관문이 살짝 열려있다. 당신의 첫 반응은?

• “어? 문 잠그는 걸 깜빡했나? 다행히 아무 일 없네.”
• “뭐지? 누가 집에 들어왔었나? 조심스럽게 확인해봐야지.”
• “분명 누가 침입하려고 했던 거야! 아니면 내가 귀신이라도 봤나?”
• “내 인생이 원래 이렇게 꼬이지. 하다 하다 이제 집까지 털리나. 오늘 하루 왜 이래.”

Q6. 요즘 유행하는 밈(Meme)을 단톡방에 올렸는데, 아무도 반응이 없다. 당신의 속마음은?

• “아, 노잼이었나 보네. 다른 밈 찾아봐야겠다.”
• “요즘 애들 감성인가? 내가 너무 올드한가...”
• “분명 내가 눈치가 없어서 저런 분위기를 망친 거야. 괜히 올렸네.”
• “이 톡방 사람들 다 나 싫어하는 거 아니야? 내 밈만 씹는다고? 킹받네.”

Q7. 친한 친구가 “요즘 너 좀 변한 것 같아”라고 조심스럽게 말했다. 당신의 생각은?

• “그래? 어떤 점이 변한 것 같아? 듣고 싶네.”
• “아, 좀 바쁘고 스트레스 받아서 그런가? 원래 내 모습은 이게 아닌데...”
• “내가 뭘 잘못했나? 혹시 나한테 불만이 있는 건가? 손절 각인가?”
• “내가 변한 게 아니라 네가 나를 제대로 모르고 있었던 거지. 아니면 네가 변했거나.”

🧊 💎 현생 필터리스 ‘날것’ 인간

■ 뼈 때리는 팩폭 분석: 당신은 현생을 있는 그대로 받아들이는 '극사실주의' 필터리스 인간. 뇌내 필터 기능이 거의 없어 세상 모든 것을 날것 그대로 흡수한다. ■ 현실 행동 특성: 단톡방 밈을 올렸다가 씹혀도 "아 노잼이었네" 쿨하게 인정하고, 퇴사하는 동료에게 쿨하게 덕담을 건넨다. 감정 소모 최소화 국룰. ■ 처방전 & 생존 비책: 가끔은 긍정 필터 장착하고, 세상의 날카로움으로부터 자신을 보호할 필요가 있어.

🤳 💡 현생 보정 어플 ‘기본 필터’ 유저

■ 뼈 때리는 팩폭 분석: 당신은 현실을 어느 정도는 객관적으로 보지만, 가끔 나도 모르게 '기본 보정 필터'를 적용하는 타입. 현실의 아쉬움을 살짝 조미료 치듯 해석한다. ■ 현실 행동 특성: 친구의 해외여행 사진에 부러움을 느끼면서도 "나도 언젠간 가야지"라는 희망을 놓지 않아. 아쉬움과 희망 사이를 오가는 현실 인간. ■ 처방전 & 생존 비책: 가끔 현실 직시가 필요하지만, 이 정도의 필터는 정신 건강에 이로울 수 있어. 잘 조절해봐.

🎭 📸 현생 포토샵 '과잉 보정' 마스터

■ 뼈 때리는 팩폭 분석: 당신은 현실을 있는 그대로 보지 못하고, 자신만의 불안과 경험으로 과하게 '포토샵' 보정하는 타입. 안 좋은 쪽으로 필터링하는 경향이 강하다. ■ 현실 행동 특성: 팀 아이디어가 채택 안 되면 "나를 싫어하는 건가?"로 해석하고, 밈이 씹히면 "내가 분위기 망쳤나?" 자책하기 바쁨. 모든 상황을 자신에게 부정적으로 연결. ■ 처방전 & 생존 비책: 당신의 필터는 너무 많은 걸 지우거나 덧칠하고 있어. 객관적인 시선으로 세상과 사람을 바라보는 연습이 시급하다.

🚨 😵‍💫 현생 왜곡 'AI 오류' 풀가동

■ 뼈 때리는 팩폭 분석: 당신의 뇌는 현실을 자신만의 '왜곡 AI'로 풀가동 중인 상태. 주변의 모든 신호를 부정적으로 해석하며, 세상이 나를 억까한다고 믿는 극단적 필터러다. ■ 현실 행동 특성: 소개팅 칭찬도 욕으로 듣고, 열린 현관문에도 '인생 망했어'를 외친다. 모든 상황을 피해 의식과 연결하며 자의식 과잉에 시달리는 중. ■ 처방전 & 생존 비책: 당신의 필터는 현실과의 연결을 끊고 있어. 필터를 잠시 끄고 세상을 있는 그대로 보는 용기가 필요하다. 너무 멀리 가기 전에 정신 차려!